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白领减压妙方 与钢管共舞

发布时间:2019-09-04 10:02:37编辑:跑步与生活网阅读次数:

  健康篇

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  跳舞还能治感冒

  在钢管舞教学之余,付瑶还要担任许多活动的表演工作。所到之处无不引起一阵小小的轰动。

  在前不久本报主办的汽车大会上,付瑶和她的同事们也到现场担任了表演工作。在表演的间隙,付瑶想让她的同事帮她拍几张照片,记录下她在管上的优美动作。上管子之前,眼看着台下还是空空如也的场面,只有付瑶的同事一个人举着相机在选角度,而当付瑶上了管子,一回头,突然发现自己竟然找不到镜头了。原来就在她摆动作的瞬间,已经有许多的观众围了上来,只要带着相机的都毫不吝啬地将镜头给了她。

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  跳钢管舞在强身健体、美化身体曲线的同时,还为付瑶增添了许多自信,“钢管舞是很好的运动,以前我老是感冒,现在跳了钢管舞,连感冒也少了。以前身上的肉也都是松松的,现在也紧实了起来。外形变美了,自然也为我增添了不少自信。”

  强身健体、增添自信,又能交到不少朋友,这也正是为什么付瑶愿意放弃以前的工作,专心做个钢管舞助教的原因。

  心理篇

  白领学舞为减压

  现在跳钢管舞,不仅有女孩子,也有更多的男孩子随管舞动了起来。

  在付瑶担任助教的舞蹈房内,教练基本上都是男性。“男孩子跳舞没有女孩子怕吃苦,所以往往入门更快。而且他们力量大,跳出来又有一种完全不一样的感觉。”当然,除此之外,用男教练的最大好处就是,当初学者要学习倒挂在管上等一系列高难度动作时,男教练可以在管下更好的做好保护工作,保障学员的安全。

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  在付瑶的钢管舞教学过程中,碰到的学员也向着多元化的方向发展,付瑶介绍说:“现在都市人普遍压力较大,跳钢管舞也是一种解压的方式,因此我们这里也有不少上班族在下班以后过来跳。”

  除了来解压的学员之外,更多的是冲着兴趣爱好来的,下至妈妈陪同而来的十几岁初中生,上至三十多岁爱好舞蹈的男士,培训班还真是接收过不少形形色色的学员。

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